چاکرای سوم و خصوصیات مربوط به آن

چاکرای سوم
چاکرای سوم - نام سانسکریت آن (مانی پورا) (Mani pura): مانی به معنی جواهر و پورا به معنی شهر(شهر جواهر) است. به آن چاکرای شبکه خورشیدی یا مرکز ناف هم گفته می شود. همچنین از نام های چاکرای طحال، معده و کبد هم استفاده می شود. خصوصیات چاکرای سوم رنگ: زرد طلایی عنصر وابسته: آتش حس: بینایی سمبل: نیلوفر ده پر حس: بینایی نت موسیقی: می هورمون مربوطه: انسولین(کیسه صفرا) غده وابسته: پانکراس مانترا: رام زمینه: شکفتن شخصیت، عملکرد بر اساس احساسات و تجربه، شکل‌گیری شخص، نفوذ و قدرت، خرد، رشد...

تکنیک های ریلکسیشن و تن آرامی

تکنیک های ریلکسیشن
تکنیک های ریلکسیشن - می‌دانید که هیچ چیز نمی تواند به اندازه‌ی آرامش درتمرکز ذهن نقش مؤثر داشته باشد. دنیای ما با مصائبی مواجه است که لزوما ناشی از فقر، قحطی، اعتیاد و.... نیست، بلکه در نتیجه محرکات عصبی و تنش هایی است که در افراد جامعه بوجود آمده و استرس های شخصی را زیاد کرده است. در دنیای امروز کمتر کسی پیدا می شود که  ذهنش پر از حرف و صداهای آزار دهنده و افکار مزاحم نباشد. تنش هم یک حالت ذهنی است که در برخورد با حوادث بیرونی ایجاد می شود و بر کل ساختار بدن اثر می گذارد....

مکانیزم ریلکسیشن و تن آرامی

مکانیزم ریلکسیشن
مکانیزم ریلکسیشن - در روزگاری زندگی می‌کنیم که محیط پیرامون ما با تغییر و تحول های شتابزده‌ای روبرست. دنیایی مدرن و فاقد احساس. این تغییرات طوری است که گاه سازش با آن ها در حد توان ما نیست. از یک طرف برای ادامه حیات مجبور به کلنجار رفتن با شرایط پراسترس زای زندگی هستیم و از طرف دیگر باید به دنبال راهی باشیم تا روح و روانمان را در این بحبوبه، سلامت نگاه داریم. واقعیت این است که آنقدر در این دنیای ناملایمات جسم ما دچار تنش و استرس می شود که گاها برایمان عادی شده و معمولاً...

جفت روحی و قانون جذب

جفت روحی
جفت روحی  (twin flame) - قانون جذب قانونی انتزاعی است و به طور خلاصه بیان می‌کند که هر آنچه در ذهن انسان تصور شود اعم از خوب یا بد، زشت یا زیبا و ... در دنیای واقعی نمود خواهد یافت. سرعت و شدت به واقعیت پیوستن این تصویر ذهنی، به شدت تمرکز روی آن موضوع و وضوح تصویر آن در ذهن بستگی دارد، پس برای جذب جفت روحی باید از قانون جذب استفاده کرد. جفت روحی چیست؟ جفت روحی چیست ، سوالی که انسان سالهای بسیاری ست از خود می پرسد. شاید واژه نیمه گمشده برایتان آشنا باشد. بعضی ها بر این عقیده اند که از...

قدرت شگفت انگیز دعا

دعای سکوت
دعا کردن چیست ؟ دعا کردن به معنای عزلت نشینی و زمزمه کردن کلماتی که شاید مفهومش را ندانیم نیست. شاید اگر در گذشته دعا کردن برایتان کاری مبهم بوده و فقط برای بانوان سالمند و کودکان بی گناه مناسب بوده، و برای شما کارایی نداشته است، به احتمال فراوان از آن روست که که نمی دانستید در دعا کردن چه قدرتی نهفته است! دعا کردن کاری فراتر از زمزمه های آگاهانه ای است که می دانید هرگز به بالا نخواهد رسید. زمانی که فقط با ذهن هشیار دعا می کنید، تنها بخش کوچکی از کل ذهن تان مشغول دعا کردن...

پروردگارا تو همیشه نزدیک منی

پروردگارا تو همیشه نزدیک منی
عاشقانه های من با خدا: هفته نوزدهم پروردگارا تو همیشه نزدیک منی - ما انسان ها تلاش فراوانی داریم تا جسم و چهره ی خود را زیبا جلوه دهیم. کاش می فهمیدیم که برای زیبایی، نخست باید درون خویش را به زیبایی برسانیم. زیبایی راستین یعنی خلوص، فروتنی و عشق به حقیقت. می گویند هر چه بکاریم، همان را درو می کنیم. انسان راستین اما، کسی است که بهترین ها را می کارد و هیچ چشمداشتی به آنچه که می درود ندارد. او تمام تلاش خویش را برای یاری جهان پیرامونش به عمل می آورد بدون آنکه انتظار بازگشت عملش...

تست میزان فعالیت چاکراها

تست فعالیت چاکراها
تست فعالیت چاکراها - آشنا شدن با چاکراها به شما کمک می کند تا بتوانید خود را تحلیل کرده تا مراکز انرژی خود را که در کمترین حد انرژی هستند، فعال سازید. در زیر سوالاتی آورده شده است که به شما کمک می کند تا با چاکراهای خود بیشتر آشنا شوید. با خود رو راست بوده و سعی کنید با تمرکز و دقت به سوالات پاسخ دهید. بعد از اینکه به تمامی سوالات پاسخ دادید به قسمت پاسخ به سوالات مراجعه کنید و با توجه به آنها پی ببرید که کدام یک از مراکز انرژی شما قوی و کدام یک ضعیف است.   قسمت اول: (چاکرای...

ﭼﺎﻛﺮﺍﯼ ﺩﻭﻡ (سوادهیستانا) و خصوصیات مربوط به آن

ﭼﺎﻛﺮﺍﯼ ﺩﻭﻡ
ﭼﺎﻛﺮﺍﯼ ﺩﻭﻡ ﻛﻪ ﭼﺎﻛﺮﺍﯼ ﺟﻨﺴﯽ ﻧﻴﺰ ﺧﻮﺍﻧﺪﻩ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﺩﺭ ﺯﺑﺎﻥ ﺳﺎﻧﺴﻜﺮﻳﺖ ﺳﻮﺍﺩﻫﻴﺴﺘﺎﻧﺎ ﻧﺎﻡ ﺩﺍﺭﺩ و ﺑﻪ ﻣﻌﻨﺎﯼ ﺧﺎﻧﻪ ﻣﺨﺼﻮﺹ ﺍﻭ ﺍﺳﺖ. ﺳﻮﺍﺩﻫﻴﺴﺘﺎﻧﺎ ﺍﺯ ﺭﻳﺸﻪ ﺳﻮﺍﺩ ﺑﻪ ﻣﻌﻨﯽ ﺷﻴﺮﻳﻨﯽ ﻧﺸﺎﺕ ﮔﺮﻓﺘﻪ ﺍﺳﺖ ﻛﻪ ﺑﻪ ﺷﻴﺮﻳﻨﯽ ﻟﺬﺕ ﺟﻨﺴﯽ ﺍﺷﺎﺭﻩ ﻣﻴﻜﻨﺪ. ﭼﺎﻛﺮﺍﯼ ﺩﻭﻡ (خاجی) ﺩﺭ ﻗﺴﻤﺖ ﭘﺎﻳﻴﻨﯽ ﺷﻜﻢ ﻣﺎ ﺑﻴﻦ ﻧﺎﻑ ﻭ ﺁﻟﺖ ﺗﻨﺎﺳﻠﯽ، ﺩﺭ ﻣﻘﺎﺑﻞ ﺷﺒﻜﻪ ﻋﺼﺒﯽ ﺧﺎﺟﯽ ﻭﺍﻗﻊ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ. مرکز انرژیی که ما از راه آن احساسات دیگران را...

راه های کنترل ترس در برخورد با دیگران

راه های کنترل ترس
راه های کنترل ترس - برای این‌ که ترس کاملاً برطرف شود، باید به‌طور مناسبی با آن برخورد کرد. این بدان معناست که باید هر شرایطی را که ترس در آن ظاهر می‌شود، بدون از دست‌دادن اعتماد به نفس، بپذیریم. وقتی ترس خود و منابع آن را بشناسیم، در از بین بردن آن موفق‌تریم. اگر ترس را بپذیرید و به آن دامن بزنید، تمام واکنشهای شما بر اساس ترس می شود. یکی از تکنیکهای اولیه موثر و عمیق برای احساس راحتی با جمع (مکالمه و تفکر درونی) است. هر گاه در جمعی قرار می گیرید مراحل زیر را تمرین کنید : 1...

چرا باید مدیتیشن را جزئی از برنامه روزانه مان کنیم؟

meditation (2)
در دنیای مدرن امروز که همه ما به نوعی دچار استرس و تنش هستیم، استرس هایی که ناشی از سرعت زیاد، روابط ناکارآمد و .. هستند، ما بیش از هر زمانی در معرض انواع بیماری ها هستیم. مدیتیشن به شما حس آرامش می دهد. تعادل روانی و کلی بدن یکی از دیگر مزایای مدیتیشن است. جالب تر از آن این است که اثرات مدیتیشن بعد از اتمام تمرین از بین نرفته و تاثیر خود را بر جای می گذارد . این تمرینات حتی شرایط بهداشت و سلامت شما را نیز بهبود می بخشد . استرس اپیدمی شماره یک در تمدن امروز است و به شکلی مستقیم یا...